Qué hacer si te enfermas durante las vacaciones

Las vacaciones ideales son las que empiezan bien y termina bien. Esas que nos traen de regreso a casa, felices y sanos y salvos. Pero ¿qué pasa cuando hay imprevistos, como el enfermarnos?

La respuesta general es que hay que actuar y buscar ayuda, para evitar complicaciones que nos pongan en riesgo. Por eso, siempre es importante seguir estas recomendaciones:

1 - Vacúnate siempre que lo recomienden. En https://travel.state.gov/content/studentsabroad/en/beforeyougo/health/vaccination.html, página oficial del Departamento de Estado de Estados Unidos, verifica información oficial sobre el tema.

2 - Viaja con un botiquín de emergencia que tenga medicamentos para enfermedades comunes, como catarro, fiebre, dolores de cabeza, diarrea y otros malestares estomacales, así como picaduras de animales. Cualquiera de estas condiciones no atendidas de inicio, pueden complicarse y comprometer tu salud.

3 - Si usas medicamentos de rutina, asegúrate de llevarlos contigo. Suspenderlos porque los olvidaste o no tenías suficientes, puede también afectar tu salud. Recuerda que si viajas fuera de Estados Unidos, será difícil encontrar esos mismos medicamentos.

4 - Si tienes alguna condición de salud previa, que requiere tratamiento o atención frecuente, consulta con tu médico antes de viajar. El te dirá las recomendaciones que debes seguir.

5 - Si estás en un lugar exótico o donde te preocupe la seguridad de tu salud, y necesitas un médico, puedes ir o llamar a la Embajada de Estados Unidos del destino donde te encuentras, para que te ayuden a localizar médicos reconocidos en ese lugar y que hable tu idioma. Tú o tus compañeros de viaje, deben notificarle cualquier condición de salud que tengas y medicamentos que tomas.

6 - No escatimes con tu salud. Aunque es un imprevisto costoso, si te sientes enfermo, evita que tu situación empeore y consulta un médico tan pronto lo sientas necesario. La mayoría de seguros médicos locales no te cubrirán tratamientos médicos fuera de la Isla, por lo que es bueno antes de viajar revisar la cobertura en el exterior y sobre todo, comprar seguro de viaje.

7 - Si tienes algún padecimiento, lleva contigo una tarjeta indicando tu tipo de sangre, condición médica, las medicinas que tomas, alergias que tengas y contacto de emergencia. También hay brazaletes que puedes usar todo el tiempo, para alertar sobre cualquier enfermedad que tengas.

8 - Si sospechas que tienes una enfermedad contagiosa, toma medidas extremas para no enfermar a tus compañeros de viaje o a otras personas. En algunos casos podría ser necesario tener otra habitación o hasta permanecer encerrado en cuarentena. Independientemente de eso, tus acompañantes de viaje deberán usar desinfectantes en los baños y en las áreas que han sido tocadas previamente por el enfermo. Por ejemplo teléfonos, control remoto de televisión, etc. Toallitas de alcohol o con clorox funcionan muy bien para desinfectar y no ocupan espacio en tu maleta.

Para más información comunicate con Los Expertos en Cruceros al:

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